Como superar o medo de enfrentar coisas novas.
Alguém já viu um pássaro voar com o ninho às costas? Aposto que não. Na verdade, só nós é que o fazemos (os caracóis não contam…): queremos
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marciainescoelho
27 de mai. de 20216 min de leitura
7 sinais de que te desconectaste de ti mesma(o).
No final de 2018 quando tudo estava a correr aparentemente bem (estava a fazer o que gosto, a viver uma relação tranquila, tinha objetivos
marciainescoelho
17 de mai. de 20214 min de leitura
Autorregulação Emocional: o segredo para lidares com as adversidades.
Imagina-te num engarrafamento, após um longo dia de trabalho, com gente a buzinar furiosamente; a tentar cancelar um contrato através de um
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